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PALOMITAS DE MAÍZ CASERAS.
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En casa
hoy nos sumamos al movimiento
PALOMITAS DE MAÍZ
“snack sano” para todos...
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Tiene muchos, muchos, nombres... por curiosidad sólo algunos son:
COTUFAS,
ROSCAS,
TOSTONAS,
ROSAS,
FLORES,
PALOMAS,
MOQUETES,
PURURÚS,
PORORÓS,
POCHOCLOS,
PIPOCAS,
PUPUROCHO,
CRISPETAS,
POP CORN,
podríamos seguir...
Es el aperitivo de moda,
últimamente hablan mucho de ellas, nos dicen que son recomendables. Están elaboradas
a base de algunas variedades especiales de maíz.
como el llamado maíz reventón, rosetero o pisigallo...
…- en casa las hacemos
en la "Máquina de hacer palomitas de maíz"
o también conocido como "Palomitero"
y sin ningún ingrediente más.
Si no tenéis Palomitero
podéis utilizar
una sartén convencional
con unas gotitas de A.O.V.E.
Al aplicar calor al maíz,
la humedad interna y el almidón explosionan
y se rompe la cáscara
formando una masa
esponjosa blanca.
Os animo a consumirlas... (DULCES O SALADAS) Es el aperitivo saludable de moda y un poquito más abajo os enumero algunos de sus beneficios !!
Ummmmmm !!! 💓
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BENEFICIOS DE LAS PALOMITAS DE MAÍZ:
Facilitan la digestión
gracias a su alto contenido en fibra
que regula el tránsito intestinal.
Reducen los niveles de colesterol.
También ayudan a la salud visual.
Reducen el riesgo de enfermedades
cardiacas y accidentes cerebrovasculares.
Tienen propiedades anti-envejecimiento
gracias a los antioxidantes.
Son bajas en calorías y
las recomiendan en las dietas.
Aportan energía y
beneficia a los músculos
por el magnesio que tienen.
INGREDIENTES
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| Maíz. |
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En nuestro caso preparamos
el palomitero y el maíz.
Ningún ingrediente más. |
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Caen los granos en el contenedor interior
y el aire caliente que expulsa la máquina
se encarga de hacerlas explosionar.
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...
SUPER SNACK...
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