Chips de Zanahoria.




CHIPS DE ZANAHORIA.


Ayer tarde de domingo 
para merendar 
hice al nene 
un snack vegetal muy saludable.

- está delicioso y es muy recomendable !

A mi hijo le encanta la zanahoria

pero a los nenes 

que no les gusta,

os aseguro que de esta forma 

os pedirán comerla.

.................................

Aquí abajo, 

os dejo un enlace 

para que tengáis a mano los beneficios de la zanahoria.

Pincha y accede a ver los BENEFICIOS DE ZANAHORIA.



INGREDIENTES 

 ✔  ZANAHORIA.
(La cantidad
que queráis)

✔ A.O.V.E.

✔  SAL.

✔  PIMIENTA.

✔  ORÉGANO.


👀  OPCIONES DELICIOSAS ...

 ( En vez de orégano
podeis utilizar
FINAS HIERVAS,
CURRY,
CÚRCUMA,
JENJIBRE,
AJO EN POLVO  
o incluso CANELA
que sin sal
quedará un snack dulce) 


ELABORACIÓN

Primero lavamos
y pelamos las zanahorias.

Las cortamos en tiras finas o en círculos muy delgados.



Aderezamos con
A.O.V.E.,
sal,
pimienta
y orégan,
al gusto.






Horneamos...

depende de la potencia de cada horno, 
pero aproximadamente una hora...  
deshidratar en el horno lleva mucho tiempo,
pero merece la pena.

Otra opción es hacerlo en el microondas,
aunque no me gusta tanto,
pero en sólo 10 minutos estaría listo.


y... 
Ya están listos nuestros chips de zanahoria.

Probad, es facilísimo !!






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